Сметанин А. Н. Дикоросы Камчатки и их использование
Сметанин А. Н. Дикоросы Камчатки и их использование / А. Н. Сметанин ; фото автора ; предисл. — Э. А. Вернигора. — Петропавловск-Камчатский : Камчатпресс, 2007. — 128 с, [16] с. : ил. — Библиогр.: с. 125–126. — На 4-й с. обл.: портрет автора и об авторе.
В камчатской книге описаны наиболее распространенные пищевые растения региональной флоры, приведены сведения по их биохимическому составу и воздействию некоторых органических соединений на организм человека. Даны рецепты блюд, включая новые разработки автора. Даны рекомендации по заготовке дикоросов. Описана национальная кухня народов Камчатки — коряков, ительменов, эвенов, чукчей, алеутов.
Отдельным блоком в книге помещены цветные фотографии камчатских дикоросов, автор снимков — А. Н. Сметанин.
Содержание книги:
- "Предисловие" (автор Э. А. Вернигора, главный специалист-эксперт отдела санитарного надзора Управления Роспотребнадзора по Камчатской области);
- "Введение";
- "Концепция питания";
- "Краткие сведения о биохимических соединениях и их воздействии на организм человека";
- "Словарь биохимических терминов" — 317 словарных статей;
- "Общие сведения о дикоросах и рецепты из них":
- "Береза каменная";
- "Борщевик шерстистый";
- "Боярышник зеленомякотный";
- "Брусника обыкновенная";
- "Голубика";
- "Гравилат алеппский";
- "Жимолость голубая";
- "Звездчатка средняя, мокрица";
- "Змеевик живородящий";
- "Змеевик перистый";
- "Таран трехкрылоплодный";
- "Спорыш птичий";
- "Иван-чай, хамерион узколистный, кипрей";
- "Камыш Табернемонтана";
- "Камыш Максимовича";
- "Кедровый стланик, кедровник";
- "Кисличник двухстолбчатый";
- "Клейтония клубневая, кимчига";
- "Клейтония остролистная";
- "Клюква болотная";
- "Клюква мелкоплодная";
- "Княженика, костяника арктическая";
- "Колосняк мягкий";
- "Колосняк материковый";
- "Колосняк мохнатый";
- "Копеечник копеечниковый";
- "Крапива плосколистная";
- "Крапива узколистная";
- "Красника, клоповка";
- "Лапчатка древовидная, курильский чай кустарниковый";
- "Лапчатка Эгеде";
- "Лигустикум шотландский";
- "Лук скорода";
- "Лук торчащий";
- "Малина чернокосматая";
- "Мертензия приморская";
- "Можжевельник сибирский";
- "Морошка";
- "Морковник";
- "Папоротник-орляк";
- "Пижма северная";
- "Рогоз широколистный";
- "Родиола розовая, золотой корень";
- "Рябина бузинолистная";
- "Рябина сибирская";
- "Рябчик камчатский";
- "Ряска маленькая";
- "Сабельник болотный";
- "Сарана (лилия слабая, лилия даурская)";
- "Смородина печальная";
- "Смородина бледноцветковая";
- "Черемуха обыкновенная";
- "Черемша";
- "Чина японская";
- "Шеломайник, лабазник камчатский";
- "Шикша черная";
- "Шиповники — иглистый, тупоушковый, морщинистый";
- "Щавель лапландский";
- "Щавель водяной";
- "Сбор, сушка, хранение дикоросов";
- "Производственная база";
- "Рецепты последних разработок":
- "Питательный бульон «Малютка»";
- "Пряность «Заря Камчатки»";
- "Витаминный борщ из порошков дикоросов";
- "Растения в национальной кухне":
- "Корякская кухня":
- "Кылыкил (рыбный салат с шикшей)";
- "Кывълымпана (суп кровяной с луком)";
- "Тылх´тыл (толкуша из иван-чая и шикши)";
- "Наямгыт выткына (толкуша из оленины и иван-чая)";
- "Гынытгын (рыбный порошок с диким луком)";
- "Ас´ытылх´тыл (оленина с жиром и ягодой)";
- "Выл´лоту (квашеная рыба с диким луком и черемшой)";
- "Шеломайник с икрой";
- "Ительменская кухня":
- "Ительменский хлеб";
- "Пнэна (рыбный пирог с сараной)";
- "Чуприк (запеченная рыба с черемшой)";
- "Л´иллэ (рыбный салат с шикшей)";
- "Порша (рыбный порошок с растительными пищевыми добавками)";
- "Окорок с черемшой";
- "Фаршированный голец (с кимчигой)";
- "Ужин из молодых пучек";
- "Тэльно (рыбные котлеты с кимчигой)";
- "Кэлхэн (ужин из сладких пучек)";
- "Горячие женские пучки";
- "Шишки с икрой";
- "Силк-сил (толкуша)";
- "Лесной щавель";
- "Варенье из щавеля";
- "Черемша";
- "Березовая кора с сухой икрой";
- "Ягоды";
- "Чукотская кухня":
- "Апана (кровяной суп с растительными приправами)";
- "К´ёлгн (фаршированная матка важенки с диким луком)";
- "Вил´вил (квашеные потроха с кипреем)";
- "Килыкил (отварная печень с шикшей)";
- "Иван-чай с шикшей и икрой";
- "Эвенская кухня":
- "Илтэ (отварная требуха с черемшой)";
- "Нимын (кровяной суп со съедобными кореньями)";
- "Бомбэ (холодец с черемшой)";
- "Оллэ (уха)";
- "Намык (медвежье сало с черемшой)";
- "Олтэ тывтынун (рыба с ягодой)";
- "Алеутская кухня":
- "Квас из тукалов (стеблей борщевика)";
- "Толкуша";
- "Корякская кухня":
- "Традиции прошлого";
- "Литература" — библиографический список (23 наименования).
Подписи к цветным фотографиям:
- "Борщевик шерстистый";
- "Боярышник зеленомякотный";
- "Брусника обыкновенная";
- "Голубика";
- "Иван-чай, хамерион узколистный, кипрей";
- "Кедровый стланик";
- "Княженика";
- "Крапива плосколистная";
- "Красника, клоповка";
- "Жимолость голубая";
- "Лапчатка древовидная, курильский чай кустарниковый";
- "Можжевельник сибирский";
- "Морошка";
- "Папоротник-орляк";
- "Плодоносящие кусты голубики";
- "Роза морщинистая, шиповник морщинистый";
- "Рябина бузинолистная";
- "Ряска маленькая";
- "Сабельник болотный";
- "Смородина печальная";
- "Черемша";
- "Шикша черная";
- "Пижма северная";
- "Белый гриб";
- "Гриб мухомор";
- "Сортировка грибов мухоморов. Окрестности Апуки, 1993 г.";
- "Сбор брусники комбайнчиком";
- "Сбор голубики в окрестностях Эссо".
Автор книги: Анатолий Николаевич Сметанин, доктор экологических наук, доцент кафедры водных биоресурсов Камчатского государственного технического университета и кафедры товароведения, маркетинга и технологии Камчатского филиала Российского университета кооперации.